学校食堂承包公司-学校食堂承包-厦门利生餐饮配送

●午餐两忌

1、忌以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。

2、忌吃方便食品代替午餐，学校食堂承包，例如方便面、西式快餐、汉堡或其他垃圾食品等，学校食堂承包厂家，这些食品营养含量低，对身体也不好。

●午餐两宜

1、宜吃蛋白（蛋白补充产品，蛋白补充）质（蛋白质产品，蛋白质）和含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的高蛋白可使---中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。

2、宜多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，要---有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等蛋白质的摄入，可使人反应灵活，思维敏捷。 次数用完api key 超过次数---

午餐是---中重要的一顿饭，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。很多人由于工作关系，选择了自带午餐。在这种情况下，如何---营养均衡；饭盒里应该装什么、又不该装些什么呢？

应该装的食物：水果、米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜、酸奶等。

午餐要想---充分的能量，含蛋白质、---和矿物质的食物。午餐前半小时，吃些水果。米饭是的主食，如果再加入含植物蛋白的豆制品，营养就会。蔬菜中，丝瓜、藕等含纤维素较多；除此之外，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步破坏其营养成分。荤菜尽量选择含脂肪少的，如牛肉、鸡肉等。饭后，好喝点酸奶。 次数用完api key 超过次数---

及时加工，---新鲜

食品半成品加工：

从餐厅规划设计、建设到产品的生产、包装、储存、运输和销售等各个环节，学校食堂承包公司，严格实施运作并进行监控，---食品的安全卫生。遵循就近原则，根据市场需要，在生产基地进行生产、加工，并以速度送达客户，---产品新鲜可口。经营健康安全的产品是赖以生存和发展的---和前提。

软硬管理，学校食堂承包公司，完整体系

管理体系化：

网络化细分管理、集团化连锁经营、标准化运作模式，其优势和规模效应，直接而有效地降低了经营与管理成本，为实现公司与客户、社会的三赢奠定了基础。 次数用完api key 超过次数---

学校食堂承包公司-学校食堂承包-厦门利生餐饮配送由厦门利生餐饮管理有限公司提供。“食堂供餐”选择厦门利生餐饮管理有限公司，公司位于：（福建）自由贸易试验区厦门片区（保税港区）海景东路19号，多年来，厦门利生餐饮坚持为客户提供好的服务，联系人：章经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。厦门利生餐饮期待成为您的长期合作伙伴！

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