二、厨房卫生管理：
厨房清洁设立岗位责任制，所有日常用厨具每天在工作后都必须进行严格消毒，清洗时要做到一洗、二刷、三冲、四消毒、五保洁，在消毒后要加盖保管，防止再污染，未经消毒的厨具不得使用。
厨房所有厨具在用完后要摆放有序，砧板要竖放，工厂餐饮承包公司，以---底、面、边三面光，且切生熟食品的砧板要分开使用。
洗菜池、洗肉池、洗厨具池要分开，不得混合使用。
炉灶、配料台、工作台在完工后要予以擦拭，---干净整洁。
下水道要每日进行清洁，清除菜渣等杂物，以---排水畅通及清除异味。
清除卫生死角，定期---、蟑螂、苍蝇等。
仓库物品要摆放整齐，保持室内空气流通，以防止物品发霉变质。 次数用完api key 超过次数---
男性跟女性的区别在于男性的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以，男性想要拥有健康的一生，营养素是男性必补的。
男性需要的营养素——铬
铬能增强机体的耐力，铬也是维持肌肉力量所必需的矿物质之一。中年男子每天至少需要50毫克左右的铬，活动量较大的男性则需要更多。那吃哪些食物可以补铬 呢?水果中葡萄就富含丰富的铬，集美区工厂餐饮承包，葡萄也享有“铬库”之称。所以，男人每天可以吃一串葡萄或者吃一些葡萄干，工厂餐饮承包厂家，还有餐桌上也要经常有一些粗粮。 次数用完api key 超过次数---
午餐是---中重要的一顿饭，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。很多人由于工作关系，选择了自带午餐。在这种情况下，如何---营养均衡；饭盒里应该装什么、又不该装些什么呢？
应该装的食物：水果、米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜、酸奶等。
午餐要想---充分的能量，工厂餐饮承包公司，含蛋白质、---和矿物质的食物。午餐前半小时，吃些水果。米饭是的主食，如果再加入含植物蛋白的豆制品，营养就会。蔬菜中，丝瓜、藕等含纤维素较多；除此之外，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步破坏其营养成分。荤菜尽量选择含脂肪少的，如牛肉、鸡肉等。饭后，好喝点酸奶。 次数用完api key 超过次数---
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