单位餐饮承包公司-泉州单位餐饮承包-厦门利生餐饮承包

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    2020-11-12

韦经理
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三、餐厅卫生管理:

用餐后须擦拭桌椅,保持干净无灰尘、无油渍,地面无垃圾杂物,---不积水、干净、清爽。

门窗、墙壁、风扇、灯管要定期清洗,要定期清洁与维护通风、排污设备,以---运转正常。

每周大清洁一次,用清洁剂清洗桌椅、地面,做到厨房无苍蝇、蟑螂、蚂蚁等。

四、个人卫生管理:

员工须持卫生防疫站---方可上岗,并定期接受体检。

员工须接受卫生培训,保持个人卫生,养成---的卫生习惯,做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗衣服、勤洗被褥、勤换工作服,使自己保持---的工作风貌。 次数用完api key 超过次数---




2.选用低钠盐。低钠盐是用一部分钾离子代替钠离子,但咸味不变。

3.警惕加工食品中的盐。有许多食品吃起来不咸,其实却加了不少钠或盐,如白面包、蛋糕、饼干、果冻等。腌肉、香肠、咸鱼等加工食品含盐更多。因此,购买加工食品时要注意看标签,尽量选择钠含量低的。

补足钾。

钾可预防,并协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠时,钾还具压的作用。---的人会自动将多余的钾排出体外,单位餐饮承包厂家,但---需控 制钾摄入量。---对钾的重视程度不太够,以前营养学会的量是---每天摄入2克钾,而国外不少的量是3.6~4克,此次的新标准规定,钾摄入量应在3.5克以上。 次数用完api key 超过次数---




随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了---的正餐。早餐要看“表”,午餐要看“活”,只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前,美美地大吃一顿。殊不知,这是极不符合养生之道的,医学研究表明,晚餐不当是引起多种---的“---”。

一些常见慢性正是---晚餐习惯长期作用的结果。那么,晚餐究竟应该怎样吃呢?

一,晚餐要早吃。晚餐早吃是医学---向人们的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可---降低病的发病率。在晚餐食物里,含有大量的钙质,在---进程中,有一部分钙被收利用,另一部分则滤过小球进入泌排出体外,人的排钙高峰常在餐后4~5小时,若晚餐过晚,泉州单位餐饮承包,当排钙高峰期到来时人入睡,单位餐饮承包公司,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成。 次数用完api key 超过次数---




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